今日は珍しく雨でした！
明日は、「クリスマス フェスティバル in すぎなみ 2010」の打ち合わせのために、杉並公会堂まで行きます。
スケジュール表も作りましたし、準備は出来ました。
ピアノの調律や舞台や照明などについても話してきます。
いよいよフェルティバルまで半月です！
さあ、成功に結びつくように全力投球です！
ところで、皆さん、Curves カーブスってご存知ですか？
私は毎日散歩はしていますが、体の筋肉とか全身運動は中々自宅では出来ないので、先週から通っています。
今朝も出かけましたが、元気が出ます。
毎日飛び回っているのに、全身を使っているわけではない事がよく分かりました。
健康器具が8種類置いてあって、30秒ずつ順番に回っていくんです。
筋トレって中々家では出来ませんので・・・
前に、息子が私の健康管理のために「WiiFit」をプレゼントしてくれました。
結構それで遊びましたが、やっぱり家で一人でやっているよりも効果的かな〜と思ってはじめました。
こういうのもフランスと行ったり来たりの生活だと難しいのですが、半年いなくても一応会員になっていれば問題ないみたいなのでよかったです。
私は、完全にヨーロッパ病でして、フランス人と同じように暴飲暴食していましたが、やはり日本人の体にはよくないようです。
それで帰国時の健康診断で、「欧米人ではないからやはり考えなければいけません！」と言われてしまいました。
それでも胃袋はなかなか小さくならないので、運動で解決するしかないのです。
周囲の人は、「食事の量を減らせばいいのに、食費の無駄をしているわね〜」と言いますが、とにかくおいしいものを食べることが生きがいなので、急に胃を小さくすることは難しいのです。
では、明日はFさんと一緒に行って、ホールの担当者たちと話し合ってきます！
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